Alkali diyet

Tüm ayrıntıları ile okumanız için aşağıdaki link ‘e tıklayın

 

http://alkalidiyet.com/konular/alkalidiyet-ve-besmenme/

Shangri La Diyeti

Shangri La Diyeti, bu zamana kadar yazılmış en sıra dışı kilo kaybetme kitaplarından biridir. Yazar Seth Roberts, melodrama ya da aldatmaca olmadan radikal fikirlerini sunuyor ve hem çelişkili hem de kafa karıştırıcı bir kilo kaybetme diyetiyle karşımıza çıkıyor. Diyetin kendisinde ekstra hafif zeytin yağı ve şekerli su ya günde bir defa ya da dağıtılmış olarak birkaç defa tüketiliyor. Farklı zamanlarda alınacaksa bir kez alındıktan en az bir saat sonra ve tekrar tüketilmeden en az bir saat önce alınmalı. Bu tatsız kalorilerin tüketimi, ayar noktasını düşürüyor ve böylece kilo azalıyor. İşte bu kadar. Kalori saymak yok. Tarif yok. Yasaklanan ya da kısıtlanan yemek, yemek planı ve bir şeylerden mahrum kalma yok. Shangi-La diyeti, Tsinghua Üniversitesi’nde profesörlük yapan ve UC Berkeley’de psikoloji profesörlüğünden emekli olmuş mucidi Seth Roberts tarafından ünlü bir kitaba çevirildi ve New York Times çok satanları arasına girdi.

 

http://www.enteresan.com ‘dan çalıntıdır.

TARCIN ile BALIN mucizevi beraberligi

TARCIN  ile BALIN  mucizevi beraberligi

Bal  tarih boyunca  her turlu hastaliga karsi kullanilmistir.Ustelik oyle bir  ‘ilac ‘ tir ki  yan etkisi olmadan gonul rahaligi ile kullanilabilir ve garantili sifa bulunur. Balin mucizevi etkisi bilim adamlari tarafindan da kabul gorulmustur. Balin mucizesi inanilir gibi degil, ustelik tarcinla birlikte kullanilirsa her derde deva …iste tarcin ve bal beraberliginin mucizevi sonuclari:

1 – Bagisiklik sistemini guclendirir:

Bal bircok vitamin ve bol miktarda demir icerir.Duzenli yenilirse kandaki akyuvarlar icindeki bakteriler ve viruslrle savasir.Her gun bal ve tarcini karistirip yerseniz bagisiklik sisteminiz kuvvetlenir. Boylece vucudunuz bakteri ve viruslere karsi savasin kesin galibi olur.

2 – Gribi gecirir:

Son arastirmalar balin grip mikrobunu oldurdugunu ve insanlari gripten korudugunu  gosteriyor.
iste gribe karsi recete: 1 tatli kasigi toz tarcin ile bir yemek kasigi bali ilik suda eritip icin.

3 – Hazimsizligi giderir:

2 Kasik bal uzerine toz tarcin serpin bunu yemekten once yerseniz asit olusumunu ve hazimsizligi onlemis olursunuz.

4 – Agrili eklem hastaligi artrit:
Bir olcu bal , 2 olcu ilik su ,1 cay kasigi toz tarcin i karistirip bir krem elde edin.bu kremi agriyan yerlerinizin uzerine sururp masaj yapin. Ayrica bir bardak sicak su icine 2 kasik bal ve 1 cay kasigi toz tarcin koyup eritin ve bunu sabah aksam icin . Agrilarinizdan kurtudugunuzu goreceksiniz.

5 – Dis agrisi:

Bir kasik toz tarcinla 5 tatli kasigi bali karistirin. Bu karisimi disinize surun. Gunde 3 defa bunu uygularsaniz , dis agrisinin mucizevi sekilde azaldigini gorursunuz.

6- Kansere karsi etkili :

Mide ve kemik kanserleri uzerinde etkili oldugu saptanmistir.Bu hastalar gunde 3 defa bir kasik bal ve bir kasik tarcini bir ay sure ile kullanirsa tedavilerine destek olurlar.

7 – Kalbe iyi gelir:

Sabahlari kahvaltida recel veya marmelat yerine bal ve tarcin karisimini ekmege surun . Kollestrolu dusurur. Kalp krizini onler . Uc tatli kasigi toz tarcin, 450 miligram demlenmis cayda eritilerek icilir.2 saat icinde kandaki kollestrol seviyesinin bu formulle %10 dustugu soyleniyor. Bu formul kur olarak uygulanabilir.

8 – Kisirliga karsi mucize:

Uzak dogu ‘da gebe kalamayan kadinlar asirlardir toz tarcin kullaniyor . Toz tarcini ve yarim tatli kasigi bali gun boyunca bir sakiz uzerine koyup cigneyin.Bu konuda sikintilari olan erkekler ise uyumadan once duzenli olarak 2 kasik bal yemeli.

9 – Mide agrisini giderir:

Bal ve tarcin kurleri , mide agrilarina ve mide ulserine iyi gelir.

10 – Sac dokulmesini durdurur:

Sicak zeytinyagi  icine bir kasik bal ,bir tatli kasigi toz tarcin konulur. Bu karisim banyodan once sac diplerine surulur. 15 dakika bekledikten sonra yikanir.”15 dakika bekleyemem” derseniz  hic olmazsa 5 dakika bekletin.mucizevi sonucu kisa surede goreceksiniz.

11 – Cildi guzellestirir:

Eger sivilceleriniz varsa  3 kasik bal ile bir kasik tarcini karistirip krem haline getirin.. Bunu uykudan once sivilcelerinizin ustune surun.Sabah uyaninca ilik su ile yikayin. 2 hafta duzenli sekilde kullanirsaniz siilcelerden kurtulursunuz.. 4 kasik bal , 1 kasik toz tarcin, 3 bardak su icine konulup kynatilir.Bu icecek gunde 3 – 4 defa icilir . Bu sihirli formul cildinizi diri tutar, yipranmasini engeller.

12 – Soguk alginligi:

Bir kasik ilitilmis bal , dortte bir tatli kasigi toz tarcin karistirilir ve gunde 3 defa yenir.
Kronik oksururk , soguk alginligi ve sinuslerin rahatlamasi icin birebirdir.

13 – Yorgunlugu giderir:

Bir bardak suya bir kasik bal biraz toz tarcin ilave edin.Vucut direncinizin dusmeye basladigini hissettiginiz  ana bunu icin . Bir hafta boyunca icerseniz  canlandiginizi hissedersiniz.

14 – Yaslilik halsizligine iyi gelir;

4 Kasik bal , 1 kasik toz tarcin ve 3 bardak suyu kaynatin. Bunu gunde 3 – 4 defa icin. Canlandiginizi goreceksiniz.

15 – Zayiflamaya yardimci olur:

Bir bardak su icine esit miktarda bal ve tarcin koyup kaynatin bunu her sabah ac karnina kahvaltidan  yarim saat once icin. Ayni sekilde aksam yatmadan once de tekrarlayin.Duzenli uygularsaniz kilo vermenize yardimci olacaktir

5 GÜNDE 18 KİLO VERİN!

Merhaba,
Bu yazımda perhiz yaparak zayıflamayı bir türlü başaramayan okurlarım için Mezopotamyalı ünlü doktor Johhannes Bezdyrene(*) tarafından özel hazırlanmış “5 günde 18 kilo vermeyi kim istemez? Tabii ki su aygırları!” adlı diyeti sunacağım.

Bu diyet, kesinlikle “sonuç” veriyor. Hatta bazı deneklerin bu perhiz listesini sadece okuduktan sonra 250 gram ilâ 3 kilogram arası ağırlık kaybettikleri, bu kaybın da özellikle istifra vasıtasıyla vuku bulduğu bildirilmiştir. Şimdi isterseniz, sözü fazla uzatmadan kiloları kısaltalım (hahhahhah!):

5 GÜNDE 18 KİLO PERHİZİ

1. GÜN
Sabah kahvaltısı: Bir bardak su, yarım bardak daha su, sonra hala açsanız, bir saat kadar sonra bir bardak daha su.

Öğlen yemeği: Bu gün öğlen yemek yemek yasak. Ama iki bardaktan fazla olmamak kaydıyla su içebilirsiniz.

Akşam yemeği: İki bardak su ve yarım çay kaşığı diş macunu (tadı iğrenç olacağından yiyemezseniz, bir bardak daha su).

2. GÜN
Sabah kahvaltısı: En az kırk dakika haşlanmış çift sarılı yumurtanın kabuğu ve bir bardak su (iki damla limon damlatabilirsiniz). Ardından günlük egzersizlerinizi yapınız (135 şınav, 400 mekik, 300 takla ve binbeşyüz tur hızlı hızlı kendi çevrenizde dönme; sonuçta ortalığa kusabilirsiniz ki, bu da arzu edilen bir durumdur).

Öğlen yemeği: Yarım kilo dana pirzolayı teflon tavada az miktarda su ilavesiyle ve yağsız olarak güzelce pişirdikten sonra, 0,2 gram kepek ekmeği kabuğunu, iyice pişmiş etin buharına 2 saniye tutarak yiyebilirsiniz. Ayrıca su içmeyi abartmayınız. En fazla yedi bardak içebilirsiniz.

Akşam yemeği: Dört adet maydanoz yaprağını, taze kaşar peynirinin ambalajına sararak tüketiniz. Zorlansanız da yapınız bunu. Sonra da bol bol su içiniz.

3. GÜN
Sabah Kahvaltısı: Muhtemelen kalkmakta zorlanacağınız için, bu sabah kahvaltı etmeseniz de olur.

Öğlen yemeği: 10 dakika boyunca pişirdiğiniz bol zeytinyağlı imambayıldıya bakınız. Ama sakın dokunmayınız. Bayılırsanız, ayılıp 10 dakika daha bakınız. Ardından da bir bidon su içiniz.

Akşam yemeği: 1,5 gram kadar haşlanmış tavuk etini 3-5 kez çiğneyip hemen tükürünüz. Sakın ha yutmayınız!. Ve tabii ardından bir kaç damacana suyunuzu içiniz.

4. GÜN
Sabah kahvaltısı: İçtiğiniz sular ve besin yetmezliği dolayısıyla bozulan mesaneniz sayesinde, gece boyunca sadece yatağınızı değil, halıyı ve perdeleri dahi ıslatacağınız için, sabah saatlerini temizlikle geçireceksiniz. Yok eğer temizliğe takatim kalmadı diyorsanız, çarşafın kuru bir ucundan bir kaç santimetrekarelik bir bölümü yiyebilirsiniz.

Öğlen Yemeği: Olur da mutfağı bulabilirseniz, ısırgan otunu kaynar suya atıp, soğutmadan içmeyi deneyin. Bu, bütün yeme isteğinizi kesecektir. Isırgan otu yoksa bir avuç cam çivisi de aynı işi görür. Yalnız yutmasanız iyi olur.

Akşam yemeği: Bu akşam, vücudumuzdaki toksinlerin (zehirlerin) daha rahat atılabilmesi için en az üç adet müshil hapı içeceğiz. Tabii yanında en az iki varil suyumuzu unutmuyoruz. Müshil hapı yoksa Hint yağı (en az 5 su bardağı) içiniz. Ardından istediğinizi yiyebilirsiniz, çok önemli değil.

5. GÜN:
Sabah Kahvaltısı: Dün geceki akşam menüsünden sonra, bu sabah daha esaslı bir temizlik gerekecektir. Fakat ben size odadan hemen kaçmanızı tavsiye ederim (eğer gece boğulmamışsanız). Muhtemelen gideceğiniz yer de kenef olacaktır. Dolayısıyla bu sabah da kahvaltı edemeyeceksiniz.

Öğlen Yemeği: Eğer telefona ulaşacak gücünüz kalmışsa, muhtemelen öğlen saatlerinde size serum takılmış olacaktır. Bu günkü öğlen yemeğinizi de serumdaki bileşenler halledecektir, telaşlanmayın.

Akşam Yemeği: Akşamleyin muhtemelen sokakta olacaksınız (sizi hastaneye götüren ambulanstaki görevli, tüm ambulansı batırdığınız için sizi arabadan atmış olmalı). Yanınızda para olmadığı için hamburgerciye falan da gidemezsiniz. O yüzden ben size bol akan bir dere bulup kafayı daldırmanızı ve bol su içmenizi tavsiye ederim.

* * *

Evet, artık bu muhteşem perhizin sonuna geldiniz. Hala hayatta iseniz, yaklaşık 15-18 kilo vermiş olmanız gerekiyor. Muhtemelen bir ay boyunca hastaneye yatmanız da gerekebilir. Ama amacımız kilo vermek olunca, her şeye değer doğrusu. Sizce de öyle değil mi

Kendisi aslında 121 kilo olan Dr. Bezdyrene, bu diyeti 15 gün boyunca uygulamış ve 21 kilo olarak bu hayata veda etmiştir.:DDDDDD Bu diyet reçetesini ise ölmeden bir gün önce, yanında bulunan hemşirelerden birine tarif yoluyla yazdırmıştır. :))Ruhu şâd olsun.

Sinan Canan (sanırım 2004 gibi yazılmıştır?)